Columns

De feestdagen vieren met familie kan soms een uitdaging zijn, vind je ook niet? Er zijn altijd verwachtingen, tradities en drukte. En waarom is dat eigenlijk? Juist in deze tijd kan het waardevol zijn om je dat af te vragen. Even stil te staan bij je intenties. Wat wil je bereiken? Terwijl je je best…

Lachen is universeel. Het overstijgt grenzen, culturen en leeftijden. Het is een taal die iedereen begrijpt en het mooie is: iedereen kan het. Een simpele glimlach naar een ander of lekker lachen samen met vrienden of collega’s, het doet wonderen. Het verandert de sfeer en maakt de wereld direct een stukje lichter en positiever. Een…

Vorige maand was ik als vrijwilliger betrokken bij een groot sportevenement. Onder het motto ‘Waarom moeilijk doen, als het samen kan’ hebben we samen de schouders eronder gezet om te zorgen voor een geslaagd evenement. Ik was verrast, want jeetje wat komt er veel kijken bij de organisatie van zo’n evenement! Zo kwam ik erachter…

Voor mij is persoonlijke groei belangrijk en dus nam ik deel aan een 2-daagse cursus ademhaling. Eenmaal aangekomen op de cursuslocatie neem ik enigszins ongemakkelijk plaats op mijn yogamatje. Daar zit ik dan, geen idee wat mij te wachten staat en vraag me af: waarom was ik ook alweer hier? O, ja het gaat om…

'Moed', dát is waar Theodore Roosevelt over sprak in zijn beroemde speech 'De man in de arena'. Die man in de arena is degene die zich in de strijd waagt, ongeacht de uitkomst. Hij gaat de uitdaging aan, valt en staat weer op. Hij maakt fouten, maar blijft proberen. Ondanks tegenslagen heeft hij de moed…